Три подруги, трудящиеся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на семинар харизматичного мотиватора. Поддавшись эмоциям, они записываются на его программу профессионального роста. По условиям челленджа, у них есть 30 дней, чтобы во что бы то ни стало получить повышение. В случае провала участницы обязуются написать заявление об уходе.
Девушки бросают все силы на достижение цели. Каждая выбирает свою тактику: одна работает сверхурочно, другая ищет подход к начальству, третья берется за сложные проекты. Но чем ближе дедлайн, тем сильнее давление. Правила марафона не оставляют пути назад — либо карьерный взлет, либо добровольное увольнение.
